Hypnoterapi er en skånsom og effektiv metode til at arbejde med de mønstre, tanker og følelser, der kan påvirke din trivsel. Ved at kombinere hypnoterapi og samtaleterapi arbejder vi med både det bevidste og det ubevidste sind for at skabe varige forandringer.
Hypnose er en naturlig tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvor du fortsat er bevidst og har kontrol. I denne tilstand bliver det lettere at arbejde med dybere tanker, vaner og følelser.
Jeg arbejder blandt andet med:
Hypnoterapi Ydelser
(Hypnoterapi og Feng Shui)
For nogle mennesker giver det særlig god mening at arbejde med både indre forandring (hypnoterapi) og ydre omgivelser (Feng Shui) samtidig.
I et holistisk forløb kombinerer jeg hypnoterapi og Feng Shui, så vi både arbejder med dine indre mønstre og de fysiske rammer omkring dig.
Dette kan være særligt relevant, hvis du ønsker:
For at skabe de bedste og mest holdbare resultater anbefales et kort forløb.
Et forløb består som minimum af 2 sessioner:
1. Indledende samtale og afklaring
Her taler vi om dine udfordringer, mål og ønsker. Sammen finder vi frem til, hvad der ligger bag problemstillingen, og hvordan hypnoterapi bedst kan hjælpe dig.
2. Hypnoterapeutisk behandling
Selve hypnoterapien, hvor vi arbejder med de underliggende mønstre og skaber nye, positive forandringer.
Varighed: ca. 60–90 minutter pr. session
Pris: 1.200 kr. pr. session
Lavt selvværd og manglende selvtillid
Eksamensangst og præstationsangst
Social angst og usikkerhed
Fobier
Rygestop
Vægttab og vaneændringer
Større livsbalance
Mere ro i hverdagen
At bryde gamle mønstre
En ny start i dit liv
Forløbet tilpasses altid din situation, dine behov og dine mål.
Husk at medbringe en plantegning over din bolig.
Varighed: ca. 60–90 minutter pr. session
Pris: 1.200 kr. pr. session
Hypnoterapi og samtaleterapi
Varighed: ca. 60–90 minutter pr. session
Pris: 1.200 kr. pr. session
Grundforløb (anbefalet)
Holistisk forløb
Ofte stillede spørgsmål
Hvad kan jeg få hjælp til gennem terapi og hypnose?
Terapi og hypnose kan hjælpe med en bred vifte af personlige udfordringer såsom stress, angst, lavt selvværd, negative tankemønstre eller livsforandringer. Gennem målrettede samtaler og guidet hypnose arbejdes der med både bevidste og ubevidste mønstre, så du kan skabe varige positive forandringer og større indre balance.
Hvad er hypnoterapi, og er jeg stadig i kontrol?
Hypnoterapi er en naturlig og afslappet tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvor sindet er mere modtageligt for positive forslag og forandring. Du er hele tiden bevidst om, hvad der sker, og du bevarer fuld kontrol under hele sessionen. Formålet er at arbejde med underbevidste mønstre på en tryg og effektiv måde.
Hvordan kan feng shui påvirke mit velvære?
Feng shui handler om at skabe balance og harmonisk energi i dine omgivelser. Ved at justere indretning, placeringer og energistrømme i hjemmet eller på arbejdspladsen kan feng shui understøtte ro, klarhed og trivsel i hverdagen.
Hvordan foregår en session?
En session tilpasses altid dine behov og mål. Den kan indeholde en kombination af samtaleterapi, hypnose og eventuelt rådgivning inden for feng shui. Formålet er at skabe en helhedsorienteret proces, hvor både mentale, følelsesmæssige og energimæssige aspekter understøtter din personlige udvikling.