Hypnoterapi og samtaleterapi i Hørsholm
Måske virker alt fint på overfladen.
Du passer din uddannelse eller dit arbejde, og du gør dit bedste!
Men indeni føler du dig træt, stresset eller aldrig helt god nok.
Måske føler du angst eller uro,
mens andre reagerer med perfektionisme.
Hypnoterapi kan hjælpe dig med at skabe kontakt til de dybere mønstre, der holder dig fast, så du kan opleve mere frihed, ro og balance i dit liv.
Velkommen til Shu Mind
Føler du dig træt af at være stærk hele tiden?
Hvem hjælper jeg?
Måske kan du genkende dig selv i noget af dette.
Voksne med stress, angst og indre uro
Du passer dit arbejde, tager ansvar og får hverdagen til at hænge sammen.
Men indeni er du træt.
Du bekymrer dig, du tvivler på dig selv, og du længes efter mere ro.
Unge og studerende
At være ung i dag kan være krævende.
Måske kæmper du med præstationspres, eksamensangst, overtænkning, usikkerhed eller f ølelsen af ikke at være god nok.
Men du behøver ikke stå alene med det.
Forældre med børn og teenagere
At være forælder er noget af det mest meningsfulde og samtidig mest udfordrende.
Måske oplever du mange konflikter derhjemme, du er bekymret for dit barns trivsel. Måske har du skyldfølelse over dine egne reaktioner og du føler, du ikke slår til.
Dig, der ønsker personlig udvikling
Du behøver ikke have et stort problem for at søge hjælp.
Mange kommer, fordi de ønsker at forstå sig selv bedre, slippe gamle begrænsninger og leve mere frit og autentisk.
Du er velkommen, præcis som du er, og jeg vil møde dig med nærvær, respekt og nysgerrighed. Sammen finder vi en vej, der passer til dig.
Du behøver ikke klare det hele alene.
Holistisk forløb
Sind og hjem i balance.
For nogle giver det særlig mening at arbejde med både indre og ydre balance samtidigt.
Her kombinerer jeg hypnoterapi og Feng Shui i et skræddersyet forløb.
Et kombineret forløb kan hjælpe dig med at:
Skabe mere ro og klarhed i dit sind
Styrke balancen mellem dit indre og ydre liv
Støtte positive forandringer
Skabe et hjem, der støtter din energi
Grundforløb (anbefalet)
Et målrettet forløb med minimum 2 sessioner.
Et kort forløb med hypnoterapi
består som minimum af 2 sessioner, hvor vi arbejder målrettet med dine udfordringer og ønsker:
Indledende samtale og afklaring
Hypnoterapeutisk behandling
Personlig plan tilpasset dine mål
Fokus på varig forandring
Et perfekt startpunkt, hvis du ønsker konkrete resultater og positiv forandring.
Samtaleterapi
Et trygt rum til refleksion, forståelse og udvikling.
I samtaleterapien arbejder vi med de tanker, følelser og udfordringer, som fylder i dit liv lige nu.
Forløbet kan hjælpe dig med:
Stress og overbelastning
Angst og bekymringer
Livskriser og forandringer
Udfordringer i relationer
Forældreskab og familieliv
Lavt selvværd
Et godt valg, hvis du ønsker støtte, indsigt og personlig udvikling.
Hvordan kan jeg hjælpe dig
Er du i tvivl om, hvilken vej der passer bedst til dig?
Indre ro
Balance
Fordybelse
Et trygt hjem
Et trygt rum
for nærvær
Når mennesker kommer til mig,
er det ofte fordi noget føles
ude af balance.
Som hypnoterapeut og Feng Shui-mester tilbyder jeg en helhedsorienteret tilgang, hvor vi arbejder med både det indre og det ydre.
For ægte forandring sker, når vi ser helheden.
Det siger mine klienter
Tryghed og balance er kernen i mit arbejde hos Shu Mind.
Her kan du læse om andres oplevelser med at finde ro og mening gennem terapi.
"Sessionen var professionelt opbygget, og der var god ro og tryghed i måden, den blev gennemført på.
Jeg følte mig mødt og forstået."
Allan S.
"Jeg kom med stress og mange tanker i hovedet.
Sessionen gav mig en oplevelse af at kunne trække vejret lidt friere, og jeg mærkede en indre ro, som jeg ikke har følt længe."
Charlotte H.
"Jeg følte mig tryg, forstået og mødt med stor varme.
Behandlingerne har givet mig mere indre ro og overskud.
Jeg kan varmt anbefale Wenshu."
Vivi W. J.
Lidt om mig
Jeg er født og opvokset i Kina og har boet i Danmark siden 1999. Det har givet mig indsigt i både det synlige og usagte, når man navigerer mellem kulturer. Uanset baggrund længes de fleste af os efter:
Jeg er uddannet civiløkonom fra CBS, certificeret hypnoterapeut, Psykoterapeut, Feng Shui-mester og indretningskonsulent.
Jeg er også medlem af Dansk Psykoterapeutforening og Dansk Hypnoterapeutforening og arbejder professionelt, etisk og fortroligt.
At føle os trygge.
At kunne slappe af.
At være os selv.
At finde mening og balance i livet.